20
آبان
بایگانی برچسب ها: تعویض و ترمیم دریچه آئورت و دریچه میترال در مطب دکتر حمیدرضا صنعتی
13
شهریور
پیاده روی
چنانچه سالها است که از نظر فیزیکی فعال نیستید با پیاده روی آهسته و فواصل زمانی کوتاه 5 دقیقه ای در صبح و شب شروع کنید.
چنانچه به بیم...