تکهنوشت اثرات خواب كافی ارسال توسط دکتر حمیدرضا صنعتی (متخصص و فوق تخصص قلب و عروق در تهران) در تاریخ 15 مهر 1396 دیدگاهها برای اثرات خواب كافی بسته هستند اثرات خواب كافي ⚪️ بهبود حافظه ⚪️ افزايش طول عمر ⚪️ بهبود تمركز ⚪️ كمك به كاهش وزن ⚪️ افزايش خلاقيت